La vitamina B-12, añadido en Aperitivos, M & M MARS, felicitaciones grano entero Bar, trocitos de chocolate Calculadora
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, M & M MARS, felicitaciones grano entero Bar, trocitos de chocolate hay 0 µg de La vitamina B-12, añadido.
Aperitivos, M & M MARS, felicitaciones grano entero Bar, trocitos de chocolate
Aperitivos, M & M MARS, felicitaciones grano entero Bar, trocitos de chocolate es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, M & M MARS, felicitaciones grano entero Bar, trocitos de chocolate se enumeran a continuación.
Agua
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4.9 g
|
4.9
|
g
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4.9%
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La energía (calorías)
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420 kcal
|
420
|
kcal
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|
Energía (julios)
|
1757 kJ
|
1757
|
kJ
|
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Proteína
|
4.47 g
|
4.47
|
g
|
4.47%
|
lípido total (grasa)
|
13.02 g
|
13.02
|
g
|
13.02%
|
Ceniza
|
5.3 g
|
5.3
|
g
|
5.3%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
72.31 g
|
72.31
|
g
|
72.31%
|
Fibra, dietética total
|
2.6 g
|
2.6
|
g
|
2.6%
|
Azúcares, total de
|
38.78 g
|
38.78
|
g
|
38.78%
|
Calcio, Ca
|
1084 mg
|
1084
|
mg
|
1.08%
|
Hierro, Fe
|
1.4 mg
|
1.4
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
70 mg
|
70
|
mg
|
0.07%
|
El fósforo, P
|
207 mg
|
207
|
mg
|
0.21%
|
Potasio, K
|
279 mg
|
279
|
mg
|
0.28%
|
Sodio, Na
|
246 mg
|
246
|
mg
|
0.25%
|
Zinc, Zn
|
1.41 mg
|
1.41
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.312 mg
|
0.312
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
1.067 mg
|
1.067
|
mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.1 mg
|
0.1
|
mg
|
|
tiamina
|
0.169 mg
|
0.169
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.201 mg
|
0.201
|
mg
|
|
La niacina
|
1.539 mg
|
1.539
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.468 mg
|
0.468
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.117 mg
|
0.117
|
mg
|
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El folato, el total de
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13 µg
|
13
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
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El folato, comida
|
13 µg
|
13
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
13 µg
|
13
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0.14 µg
|
0.14
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
15 µg
|
15
|
µg
|
|
retinol
|
14 µg
|
14
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
6 µg
|
6
|
µg
|
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La vitamina A, IU
|
57 IU
|
57
|
IU
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
10.79 mg
|
10.79
|
mg
|
0.01%
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
4.701 g
|
4.701
|
g
|
4.70%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.027 g
|
0.027
|
g
|
0.03%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.055 g
|
0.055
|
g
|
0.06%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.165 g
|
0.165
|
g
|
0.16%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.155 g
|
0.155
|
g
|
0.16%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
2.335 g
|
2.335
|
g
|
2.34%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.945 g
|
1.945
|
g
|
1.94%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
4.71 g
|
4.71
|
g
|
4.71%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.056 g
|
0.056
|
g
|
0.06%
|
18: 1 indiferenciada
|
4.654 g
|
4.654
|
g
|
4.65%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
2.749 g
|
2.749
|
g
|
2.75%
|
18: 2 indiferenciada
|
2.566 g
|
2.566
|
g
|
2.57%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.183 g
|
0.183
|
g
|
0.18%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.051 g
|
0.051
|
g
|
0.05%
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
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Nutrientes en Aperitivos, M & M MARS, felicitaciones grano entero Bar, trocitos de chocolate